Hinter jedem gesunden Geist steht ein großartiges Team.
Team
Unsere Expert:innen sind nicht nur Trainer für Deinen Körper, sondern Mentor:innen für Deine Seele
Bei Slows sind wir überzeugt, dass die Qualität unserer Kursleiter:innen essentiell für Deine Reise zu mehr mentaler Gesundheit und Wohlbefinden ist. Unser Team besteht aus erfahrenen Fachleuten, die nicht nur Expert:innen in ihren jeweiligen Bereichen sind, sondern auch eine tiefe Leidenschaft für die Förderung der mentalen Fitness teilen. Sie sind hier, um Dich zu inspirieren, zu unterstützen und Dir die Werkzeuge an die Hand zu geben, die Du benötigst, um Dein volles Potenzial zu entfalten. Lerne unsere Kursleiter:innen kennen – die Menschen, die Deine Erfahrung bei Slows einzigartig machen.
Unser slows Team
Sich um die mentale Gesundheit zu kümmern ist essenziell, da sie bestimmt, wie wir die Herausforderungen des Lebens wahrnehmen und darauf reagieren. Sie beeinflusst unsere Fähigkeit, Balance, Resilienz und Wachstum zu fördern. Du kannst deinen Geist trainieren, um Widrigkeiten mit Gelassenheit und Mitgefühl zu begegnen und dich von festgefahrenen Mustern zu lösen, die dich zurückhalten.Finde echte Präsenz und nachhaltigen inneren Frieden.
Johanna Melchiorre
Franziska Bittner
Workshop Facilitator
Certified Mindfulness Trainer
Pia Dexheimer
Wirtschaftspsychologin
YOGA LEHRERIN
Die heutige Welt ist schnelllebig und komplex. Ständige Veränderungen fordern unsere mentale Gesundheit heraus. Um damit umzugehen, ist es wichtig, unseren inneren Kompass und unser Mindset neu auszurichten. Achtsamkeit, Selbstreflexion und Körperbewusstsein helfen, innere Stärke aufzubauen und Stress besser zu bewältigen. Ich unterstütze Menschen dabei, ihren eigenen Weg zu finden und teile meine Erfahrungen aus meiner stetigen Lernreise.
Franziska Bittner
Johanna Melchiorre
mindfulness instructor
Certified holistic life coach
Pia Dexheimer
Wirtschaftspsychologin
YOGA LEHRERIN
"Für Frauen* ist mentale Gesundheit eng mit dem Menstruationszyklus verbunden. Als Wirtschaftspsychologin und Yogalehrerin für Frauengesundheit verknüpfe ich die körperliche Ebene des Zyklus mit der mentalen und emotionalen Ebene.
In meinem Kurs gehen wir in Resonanz mit den individuellen Phasen und Qualitäten des Zyklus und des Frauseins."
Pia Dexheimer
Franziska Bittner
Workshop Facilitator
Certified Mindfulness Trainer
Johanna Melchiorre
mindfulness instructor
Certified holistic life coach
Mentale Gesundheit bedeutet für mich, sich im Körper und Geist sicher, getragen und ausgeglichen zu fühlen. Es geht nicht darum, immer glücklich zu sein, sondern darum, Werkzeuge, Routinen und Menschen zu haben, die helfen, mit Resilienz und Mitgefühl durch Höhen und Tiefen zu gehen. Übung muss dabei nicht ernst oder kompliziert sein, sondern heißt, so zu erscheinen wie man ist und sich mit Freundlichkeit zu bewegen.
Shy Buba
Melody Petrosillo
Breath Instructor
Yoga Lehrerin
Dr. Clara Niedworok
Yoga Lehrerin
Ernährungsberaterin
Hi, ich bin Melody.
Mein Weg war geprägt davon, Körper und Atem wiederzuentdecken, eigene Wunden zu heilen und mich von innen zu tragen. Diese innere Transformation prägt heute mein Leben und meine Praxis als Weg zu Selbstfürsorge, Authentizität und Präsenz. Ich kreiere Räume, die Menschen sanft dabei unterstützen, sich im Körper und Geist zuhause zu fühlen und Resilienz zu entwickeln. Für mich bedeutet mentale Gesundheit, uns selbst ganz zu bewohnen, zuzuhören, weich zu werden und Unterstützung anzunehmen.
Melody Petrosillo
Shy Buba
Yoga lehrerin
Dr. Clara Niedworok
Yoga Lehrerin
Ernährungsberaterin
Als zertifizierte Yoga-Lehrerin und Ernährungsberaterin helfe ich Menschen dabei, sich wieder mit ihrem Körper zu verbinden. Im Zentrum steht ein achtsamer, intuitiver Ansatz: Du lernst, die Signale deines Körpers wieder wahrzunehmen, gesund zu essen, ohne zu verzichten, und dadurch langfristig schlanker, fitter und ausgeglichener zu werden. Durch die Verbindung von fundierter Ernährungstherapie, Bewegung und Körperbewusstsein entsteht ein Weg zu echter, nachhaltiger Veränderung – klar, individuell und alltagstauglich.
Dr. Clara Niedworok
Melody Petrosillo
Breath Instructor
Yoga Lehrerin
Shy Buba
Yoga lehrerin
Mentale Gesundheit bedeutet für mich, dich selbst wirklich kennenzulernen, mit allem, was dich ausmacht. Die leise Stimme deines Körpers inmitten des oft so lauten Alltags wahrzunehmen, ihr zu vertrauen und dich immer wieder mit dir selbst zu verbinden. Genau dabei begleite ich dich im Yoga, Coaching oder in der Sexualberatung und gebe dir Tools an die Hand, um innere Balance zu finden, Stress loszulassen und dich in deinem Körper sicher und zuhause zu fühlen.
Elli Mertsch
Volha Maiseyeva
Psychologin
Coach and Body Therapist
Lisa Beuthien
Psychologin
trainerin
Das Nervensystem verbindet Körper und Geist. Wird die mentale Gesundheit unterstützt, reagiert der Körper mit Balance und Vitalität. Ebenso aktiviert bewusste Bewegung Wege, die helfen, Emotionen und innere Zustände zu regulieren.
In meiner Arbeit verbinde ich Körperbewusstsein, Ausdrucksbewegung und psychologische Einsicht, um Menschen darin zu begleiten, Spannungen zu lösen, innere Freude zu entdecken und authentisches Selbstvertrauen zu entwickeln.
Mein Ansatz ist empathisch und individuell, er schafft einen sicheren Raum, in dem Selbstausdruck zu einem Werkzeug für Wachstum, Entwicklung und tiefgehende Veränderung wird.
Volha Maiseyeva
Lisa Beuthien
Psychologin
trainerin
Elli Mertsch
Yoga Lehrerin
Coach & Sexualberaterin
Mentale Gesundheit bedeutet für mich, immer wieder innezuhalten und mich zu fragen: Wie möchte ich mich heute fühlen - und was brauche ich dazu? In der Hektik des Alltags sind diese kleinen Momente entscheidend, um Klarheit zu gewinnen und innere Ruhe zu spüren. Im slows möchte ich einen Raum schaffen, in dem wir genau das gemeinsam üben: ankommen, reflektieren, unsere Bedürfnisse wahrnehmen und neue Perspektiven gewinnen.
Lisa Beuthien
Volha Maiseyeva
Psychologin
Coach and Body Therapist
Elli Mertsch
Yoga Lehrerin
Coach & Sexualberaterin
Als holistische Ernährungsberaterin hat Nahrung für mich heilende Kräfte! Die Basis für ein gesundes Mindset ist ein gesunder Körper – er ist unser Tempel und das wichtigste Gut. Weil wir manchmal in der lauten, schnellen Welt von heute das vergessen, will ich inspirieren, wieder mehr bewusst & achtsam zu essen und zu verstehen, welche Lebensmittel und Essgewohnheiten den Körper nähren.
Elina Dietrich
Patricia Oleksiak
Gründerin von slows
Business Health Coach
Nicole Schneider
NEUROEMBODIED COACH
HUMAN DESIGN EXPERTIN
Hallo, ich bin Nicole Schneider.
Ich begleite kreative Leaderinnen und Visionärinnen auf ihrem Weg zu mehr Klarheit, Balance und Präsenz. Dabei kombiniere Coaching mit körperorientierten Methoden wie Somatic Work, Sound Baths und Breathwork, um Anspannung zu lösen und innere Stärke zu aktivieren.
Mein Ziel: Dich aus dem Kopf zurück in deinen Körper zu bringen – für mehr Energie, Fokus und kreativen Flow.
Nicole Schneider
Patricia Oleksiak
Gründerin von slows
Business Health Coach
Elina Dietrich
Holistische Ernährungsberaterin
Hi, ich bin Patricia – Gründerin von Slows!
Eigentlich bin ich Wirtschaftsingenieurin und Ex-Social Media Beraterin, die ihre Arbeit etwas zu ernst genommen hat und dabei alle anderen Bereiche ihres Lebens vernachlässigt hat. Mental Health ist mir wichtig, weil mir Menschen wichtig sind! Wir haben nur diese eine Gesundheit, und wir können proaktiv etwas dafür tun.
Patricia Oleksiak
Elina Dietrich
Holistische Ernährungsberaterin
Nicole Schneider
NEUROEMBODIED COACH
HUMAN DESIGN EXPERTIN
Als zertifizierte Darm- und Detox-Beraterin, Fastenleiterin und Holistic Health & Life Coach begleite ich Menschen dabei, körperlich und mental wieder in Balance zu kommen. Durch meine eigene Erfahrung mit stressbedingten Symptomen weiß ich, wie kraftvoll ein ganzheitlicher Ansatz sein kann. In meinen Detox-Workshops und Fasten-Retreats verbinde ich praktische Selbstfürsorge mit fundiertem Wissen – unterstützt durch mein aktuelles Masterstudium in Ernährungstherapie.
Talya Yavuz
Tamara Steinfurth
Yoga LEhrerin
ANGEHENDE PSYCHOTHERAPEUTIN
Rocío Marie Maldonado Díaz
Certified SOUND PRACTITIONER
Life coach
Ich bin angehende Psychotherapeutin und Yogalehrerin und arbeite mit großer Leidenschaft körperorientiert – mit Atem, Visualisierungen, achtsamer Bewegung und therapeutischen Ansätzen. Mentale Gesundheit ist für mich lebendig, fluide und unperfekt. Sie bedeutet für mich, mich selbst wertzuschätzen, regelmäßig mit den eigenen Bedürfnissen, Wünschen und Träumen in Verbindung zu treten – und dort liebevoll nachzujustieren, wo es Veränderung bedarf.
Tamara Steinfurth
HOLISTIC HEALTH & LIFE COACH
Talya Yavuz
DARM- UND DETOX-BERATERIN
HOLISTIC HEALTH & LIFE COACH
Rocío Marie Maldonado Díaz
Certified SOUND PRACTITIONER
Life coach
Hi, als zertifizierte Sound Practitioner und Life Coach verbinde ich zwei Ebenen: MIND (mit der Methode INNER Shifting) und BODY (durch Minimalistic Sound).
Mentale Gesundheit liegt mir sehr am Herzen – nicht nur, weil sie mich persönlich betrifft, sondern weil so viele von uns damit zu kämpfen haben.
Ich wünsche mir, dass wir liebevoller mit uns selbst umgehen und offener darüber sprechen, wie es uns wirklich geht.
Deshalb teile ich das, was mir am meisten geholfen hat – in der Hoffnung, dass es auch anderen hilft. <3
Rocío Marie Maldonado Díaz
Tamara Steinfurth
Yoga LEhrerin
ANGEHENDE PSYCHOTHERAPEUTIN
Talya Yavuz
DARM- UND DETOX-BERATERIN
HOLISTIC HEALTH & LIFE COACH
Für mich bedeutet mentale Gesundheit, ein inneres Zuhause zu haben, zu dem ich immer zurückkehren kann – egal, was das Leben mit sich bringt. In meinen Jahren als Führungskraft auf C-Level war das Leben schnelllebig und fordernd, und es war leicht, dieses Gefühl von Verbundenheit zu verlieren. Durch Yin Yoga, Hypnose und Klänge habe ich Praktiken entdeckt, die mir helfen, geerdet zu bleiben und meinen Körper bewusst wahrzunehmen. Heute teile ich als Coach und Facilitatorin diese Wege, damit auch andere Zugang zu ihrem eigenen inneren Zuhause finden.
Orkun Eti
Lisa Brinks
Psychologin
Business coach
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Zur Zeit haben wir keine offenen Stellen. Aber wenn du Trainer*in bist, melde dich gerne initiativ per Mail an info@slows.de – wir schauen, was möglich ist!