Für Unternehmen

Mentale Stärke für Unternehmen: Gesunde Teams,
nachhaltiger Erfolg

Die Herausforderung: In unserer schnelllebigen Arbeitswelt steigen die Anforderungen an Mitarbeitende und Führungskräfte stetig. Termindruck, hohe Arbeitslast, digitale Reizüberflutung und ständige Erreichbarkeit führen nicht nur zu Stress, sondern auch zu Konzentrationsproblemen, Erschöpfung und reduzierter Innovationskraft.

Ein ungesundes Arbeitsumfeld beeinträchtigt das Wohlbefinden, die Teamdynamik und die langfristige Leistungsfähigkeit Ihrer Belegschaft. Die Folgen: Höhere Fehlzeiten, sinkende Produktivität und ein erhöhter Fachkräftemangel durch Fluktuation.

Doch Unternehmen können aktiv gegensteuern – mit gezieltem Fokus auf mentale Fitness, Resilienz und gesunde Zusammenarbeit.

Warum mentale Fitness im Unternehmen entscheidend ist:

Investitionen in die mentale Gesundheit und das Wohlbefinden Ihrer Mitarbeitenden zahlen sich aus:


  • Steigert Motivation, Zufriedenheit und Teamzusammenhalt
  • Fördert die psychische und physische Gesundheit Ihrer Mitarbeitenden
  • Erhöht Konzentration, Kreativität und nachhaltige Performance
  • Reduziert Krankheitstage, Fluktuation und Stressausfälle
  • Stärkt die Resilienz gegenüber Herausforderungen und Veränderungen

Mit slows bringen Sie Ihr Team in Balance – für langfristigen Unternehmenserfolg und eine gesunde, leistungsfähige Belegschaft.

Unsere Angebote für dein Unternehmen

Wir bieten maßgeschneiderte Workshops an, die auf die spezifischen Herausforderungen deines Unternehmens abgestimmt sind. Unsere Expert:innen vermitteln praxisnahe Strategien zu Resilienz, Stressbewältigung, achtsamer Führung, Kommunikation und dem Umgang mit Unsicherheit – für starke und gesunde Teams.

Individuelle Workshops

Integriere unsere Kurse in den Arbeitsalltag deiner Mitarbeitenden, um langfristig mentale Fitness und Wohlbefinden zu fördern. Ob Less Stress Lunch Hour, Achtsamkeits-Sessions, Yoga oder regelmäßige Kurse aus unserem Kurskalender – wir bieten flexible Formate, die sich nahtlos in den Büroalltag oder remote integrieren lassen.

Regelmäßige Kursangebote

Für Führungskräfte und Teams bieten wir persönliches Coaching an, um individuelle Stressmuster zu erkennen und gezielt anzugehen.

Persönliches Coaching

Starte jetzt den ersten Schritt zu einem gesünderen Arbeitsumfeld – Kontaktiere uns für ein unverbindliches Beratungsgespräch und starte den Weg zu einem stressfreieren und gesünderen Unternehmen.