Für Teams & Unternehmen

Euer Team hat alle Perks. Und trotzdem.

Fitnessmitgliedschaften, Gesundheitsapps, Teamevents, alles da. Und trotzdem kann niemand nach der Arbeit wirklich abschalten. Trotzdem fühlt sich das Team nicht wie ein Team an. Trotzdem sitzt jeder allein.

Diese Unternehmen vertrauen slows:

Mentale Gesundheit im Team ist kein individuelles Problem. Es ist eine Kulturfrage.

Was wir anbieten.

Wöchentliche Sessions

Wenn ihr tiefer gehen wollt. Zu Themen wie Stressmanagement, Resilienz, digitale Überforderung oder Teamdynamik. Maßgeschneidert auf euer Team.

Workshops & Coachings

Raus aus dem Alltag, wirklich ankommen. Wir planen es für euch — von der Agenda bis zur Durchführung.

Offsite & Retreat

Wir kommen zu euch — oder ihr kommt zu uns. 30 bis 45 Minuten, zusammen trainieren. Regelmäßig, niedrigschwellig, in eurem Budget.

Warum das kein Nice-to-have ist:

6 von 10

Beschäftigten gelten aktuell als burnout-gefährdet.

342

Fehltage je 100 Beschäftigte durch psychische Erkrankungen — Tendenz steigend.

155%

mehr psychisch bedingte Fehlzeiten als im Jahr 2000.

Die Zahlen sind bekannt. Was fehlt, ist ein Ort wo Teams das wirklich angehen — gemeinsam, regelmäßig, nachhaltig.

Jetzt anfragen

(Pronova BKK / TK, 2026)

(DAK Psychreport 2025)

(TK Gesundheitsreport 2025)

Testimonials

"Seitdem wir regelmäßig bei slows trainieren, ist die Awareness für körperliche Gesundheit und das Wohlbefinden im Team größer geworden."

"Es ist eine bewusste Pause im Alltag: Raus aus dem Denken, kreativen Prozessen, Calls, Meetings, rein in die Bewegung und die Atmung und danach wieder fokussiert weitermachen."

"Slows bedeutet für mich, meine innere Gedankenwelt zu sortieren und meinem Kopf eine Pause zu gönnen. Es verbindet. Es macht uns beweglicher. Es weckt auf. Wie eine Art Reset. Mehr Ruhe. Mehr Kraft. Mehr du. Deine Auszeit beginnt auf der Matte. Finde Ruhe, die bleibt..."

"Die Sessions sind ein fester Bestandteil unserer Woche geworden. Es ist eine schöne Möglichkeit gemeinsam abzuschalten, den Kopf freizubekommen und sich zu bewegen."

"Ich würde es weiterempfehlen. Man integriert es einfach in den Alltag. Ist auch einmal ein neues Konzept, während der Arbeit mal ein Break zu machen. Öfters mal den Rythmus oder Alltag ändern, das bringt Schwung in das Arbeitsleben. Wir haben sowieso ein gutes lockeres Verhältnis im Team. Aber das Yoga zeigt uns noch mehr, jeder macht wie er kann, in seinem Rahmen, ohne Wertung oder Beobachtung."

"Bewegung im Arbeitstag und Denkpausen sind wichtig für Körper & Geist und helfen sich wieder besser zu fokussieren. Es ist mal ein Angebot eines Arbeitsgebers, was auffällt. So kann man das Vertrauen im Team stärken. Plus natürlich die positiven Auswirkungen auf unsere Gesundheit."

"Es ist ein Gewinn für das Team und den eigenen Körper! Schöne Atmosphäre"